Hur man snabbt och effektivt kan bli av med löklukt från munnen

Lök är en viktig ingrediens i de flesta rätter. Det läggs inte bara till maten utan också ätas i sin rena form. Efter dess användning utvecklas emellertid oundvikligen dålig andedräkt, vilket är svårt att eliminera. Det stör kommunikationen med kollegor på jobbet och med nära och kära hemma.

Du kan använda olika tekniker för att lösa problemet. I den här artikeln visar vi dig hur du snabbt kan bli av med löklukt från munnen.

Varför det är svårt att bli av med löklukt från munnen

En obehaglig lukt av lök bildas på grund av att en svavelförening frigörs från partiklarna i växten - allicin... När du tuggar lök kommer detta ämne i kontakt med bakterier i munnen, vilket provocerar en obehaglig lukt. Allicinet hamnar sedan i magen och i blodomloppet. Som ett resultat utsöndras ämnet genom lungorna och lukten känns när du andas ut.

Bakterier som har samlats i munhålan kan förvärra problemet.... De flesta samlas mellan tänderna och på tungan, särskilt om det finns en vit eller gul beläggning.

Hur länge håller löken lukt?

Obehaglig lukten varar minst 5 timmar, ibland kan det elimineras bara nästa dag.

Råd. Eventuella greener i maten hjälper till att dölja obehagliga luktar. Försök lägga till mer dill, persilja, basilika, oregano, etc. till dina måltider.

Hur man säger om du luktar lök

För att avgöra om det finns en löklukt, täck näsan och munnen med handflatorna och andas ut.... Lukten känns omedelbart. Denna metod är lämplig för att testa andning på en offentlig plats, eftersom den inte är synlig för andra.

Du kan också slicka insidan av handleden.... Om lukten är obehaglig, luktar du den efter att salivet har torkat. Du bör dock inte utföra en sådan kontroll inför främlingar.

Tredje vägen: Andas ut luft i ett rent glas som sitter tätt mot ansiktet och andas sedan in djupt för att lukta andetaget.

De bästa sätten att fräscha andetaget

Friskt andetag efter att ha ätit rätter med termiskt obearbetad lök återställs, med hjälp av hygienprocedurer, folkmetoder och läkemedel.

Hygienprocedurer

Följ hygienreglerna för att bli av med andedräkt och bakterier i munnen:

1. Borsta tänderna två gånger om dagen. Bättre att använda en medelhård borste och en antibakteriell tandkräm.
2. Floss används regelbundet för att rengöra mellanrum mellan tänderna.
3. Antibakteriellt munvatten används. Det hjälper till att döda bakterier och förbättra tandködshälsan.
4. De rensar tungan, eftersom många patogena mikrober samlas på den. För rengöring använd baksidan av borsten, där det finns en rengöringsyta.
5. Rengör munnen efter att ha ätit. Detta hjälper till att förhindra uppbyggnad av plack.

Intressant på webbplatsen:

Hur man använder lök för att behandla en rinnande näsa och nästoppning

De bästa recepten med lök och mjölk för babyhoste

De läkande egenskaperna hos lök med honung

Apoteksprodukter

"Klorofyllipt" med eukalyptusekstrakt kan köpas i form av tabletter, spray, lösning. Det eliminerar dålig andedräkt och blir också av med bakterier.Tillsätt 5 ml av produkten till 200 ml vatten och skölj munnen utan att svälja.

Väteperoxid - En antioxidant som är effektiv mot obehaglig lukt. Tillsätt 10 droppar till 20 ml vatten, lösningen används för sköljning, du kan inte svälja den.

Aktivt kol finns i nästan varje första hjälpen-kit. Det är det mest populära läkemedlet för att ta bort obehagliga lukt. Ta inte mer än 3 tabletter och tugga tills de har lösts upp. Detta tar cirka 5 minuter.

Nackdelen med denna metod är svart plack på tungan och tänderna. Du kan bli av med det genom att skölja grundligt med citronvatten.

Folkrättsmedel

Folkliga sätt att bekämpa dålig andedräkt är säkra och enkla att använda.

Mynta

Skölj effektivt munnen med myntinfusion. Mint tar bort en obehaglig lukt, eftersom den har en antiseptisk egenskap. Häll lite myntablad med kokande vatten för att laga mat, täck med locket och låt stå i 10 minuter. Filtrera sedan och tillsätt lite honung.

Soda-lösning

Soda hjälper till att eliminera patogena mikrober i munnen. Lös upp 1 tsk. bakpulver i 250 ml vatten. Munhålan sköljs med denna lösning.

Nötter

Använd mandlar och valnötter för att bli av med den obehagliga lukten. Några av dem kommer att döda lukten och gynna kroppen.

Kaffebönor

Om du använder kaffebönor eller en doftande kopp kaffe kan du bli av med den obehagliga lukten av lök. Det räcker att hålla kaffebönan i munnen i 1-2 minuter eller dricka den färdiga drinken.

Citrusskal

En utmärkt effekt av användning av citronskal, som innehåller eteriska oljor. Det rekommenderas att tugga 1-2 skivor av skall eller skölj munnen med mild citronsaft.

Uppmärksamhet! För känsliga tandkött eller skadad emalj kan denna metod framkalla smärta.

Krydda

De kan användas för att döda bakterier som orsakar dålig lukt. Kryddor används i form av sköljning eller tugga. Tillsätt eventuellt krydda till 200 ml vatten för sköljning.

Nejlika

Du kan bli av med dålig andedräkt genom att tugga knopparna på kryddnejlika i några minuter. Om du inte har en kryddnejlika kan du ta en bit från en kanelstång.

Senap

Senap hjälper också till att eliminera obehagliga löklukt. Späd torrt senapspulver i 200 ml vatten och skölj sedan munnen med lösningen.

Eteriska oljor

För att bli av med dålig andedräkt, gurglar med eteriska oljor är effektivt. Tillsätt till exempel 5 droppar teträdolja i varmt vatten, rör om, skölj munnen.

Mejeriprodukter

För att bli av med lukten av lök, drick ett glas kefir eller naturlig yoghurt. Detta förbättrar funktionen i mag-tarmkanalen och hjälper till att eliminera lukt-orsakande ämnen från kroppen.

Anteckna:

Hur man förbereder torkade lök på olika sätt

De bästa inlagda lökrecepterna för vintern

Hur man kan bli av med löksmaken i munnen

För att bli av med obehag efter disk med lök:

• konsumera mat som har en ljus och trevlig doft;
• använda antiseptika som dödar bakterier i munnen;
• konsumera produkter som påskyndar oxidation (detta hjälper till att ta bort rester av svavelföreningar från kroppen).

Hjälpsamma ledtrådar

Vi erbjuder flera sätt att minska de obehagliga effekterna av lök på munhålan:

• hacka det fint så att allicinen försvinner innan den är i kroppen;
• under en festmåltid, ät mat med lök i början, så att resten av diskarna kommer att döda lukten;
• börja laga mat, skala löken med kokande vatten - detta förstör de flesta svavelföreningar.

Slutsats

Lök är bra för kroppen. Det används för att behandla förkylningar, så du bör inte helt överge dess användning. Lukten av lök skadar inte kroppen och indikerar inte någon sjukdom, men den orsakar obehag vid kommunikation.

Du kan ta bort det med folkliga och farmaceutiska åtgärder. Innan du använder traditionella metoder måste du se till att du inte har en allergisk reaktion på någon komponent.