Hur man gör persilja som diuretikum

Inom folkmedicinen används persilja örter, rötter och frön som ett medel för att ta bort överskott av vätska från kroppen. Avkok med diuretiska egenskaper bereds från växten. De används för att förbättra tillståndet till cystit, urolithiasis, gulsot, droppig, artrit. Gröna egenskaper för att påskynda fettmetabolismen och bryta ner fettceller, förbättra ämnesomsättningen och lindra puffiness används för viktminskning.

Läs vidare för att ta reda på om persilja faktiskt används som ett diuretikum och hur man brygger sina rötter, löv och frön.

Användbara egenskaper hos persilja

Den kemiska sammansättningen av persilja presenteras B-vitaminer, askorbinsyra, vitamin K, H och PP, kalium, kalcium, magnesium, natrium, fosfor, järn, zink, fluor, krom, jod, svavel. Regelbunden konsumtion av gröna fyller vitamin- och mineralreserver och stöder kroppen som helhet.

Referens. 100 g persilja innehåller 950 mcg vitamin A, medan det dagliga behovet är 900 mcg.

Gynnsamma funktioner:

• tunnare effekt - ta bort viskös sputum från lungorna och bronkierna, lindra tillståndet i kroniska sjukdomar i andningsorganen;
• immunmodulerande effekt - öka kroppens försvar under säsongsepidemier;
• antiseptisk effekt - undertryckande av patogen mikroflora;
• normalisering av sockernivåer och förebyggande av diabetes;
• reglering av mag-tarmkanalen;
• minskad magsyra;
• acceleration av metabolismen av kolhydrater och fetter;
• eliminering av symtom på allergisk rinit;
• eliminering av dålig andedräkt;
• läkning av små sår i munhålan;
• reglering av sebumutsöndring;
• lugnande effekt på centrala nervsystemet och normalisering av sömn;
• förstärkning av blodkärl och hjärtmuskeln;
• ökad hemoglobin;
• avlägsnande av sand och små stenar;
• ökad styrka och libido;
• normalisering av metabolism;
• avlägsnande av ödem.

Endast 50 g greener per dag kan bromsa utvecklingen prostatadenom, öka reproduktionsfunktionen, återställa hormonnivåerna, minska nivån av kvinnliga hormoner hos män.

Persilja lindrar snabbt baksmälla - tar bort förfallsprodukter av etylalkohol.

Persilja är frisk och för den kvinnliga hälften av befolkningen... Avkok och infusioner av blad och frön minskar smärta under menstruationen, frekvensen av värmevallningar under klimakteriet, förbättrar det psykotomiska tillståndet och minskar muskelspänningen.

Folsyra är användbar under perioden planering och bär en graviditet... Det säkerställer rätt utveckling av fosterets nervrör.

Diuretiska egenskaper

Är persilja ett diuretikum eller inte? I tidskriften Ethnopharmacology of the International Society of Ethnopharmacology 2002 publicerades resultaten av studier som genomförts på råttor. Personerna drack te gjorda av persiljefrön, och forskarna övervakade volymen urin som utsöndras. Resultaten visade att volymen urin producerad under 24 timmar fördubblats.

Hur det fungerar? Persilja reglerar cirkulationen av kalium i kroppen genom att fungera som en pump - extraherar natrium- och kaliumjoner. Detta leder till ansamling av vatten i njurarna och som en följd till en urindrivande effekt.

Uppmärksamhet! Det är viktigt att du inte tar persilja med litiumdiuretikum för att minimera risken för yrsel och sänka blodtrycket.

Persilja innehåller 800 mg kalium... Detta är tillräckligt för att minska sannolikheten för en biverkning i form av en minskning av nivån på detta makronäringsämne, vilket är karakteristiskt för andra diuretika.

Använd persilja som diuretikum

Den diuretiska effekten av persilja används främst för att lindra svullnad i vävnad.

Orsakerna till detta obehagliga fenomen:

• sjukdomar i hjärta, njurar, lever;
• ta mediciner för att normalisera högt blodtryck ("Amprilan", "Felodip", "Coronal", etc.);
• äta en stor mängd stekt, saltad, inlagd och rökt mat, vitt mjölprodukter, söt kolsyrade vatten, vitt raffinerat socker, mat med konserveringsmedel, feta mejeriprodukter, alkohol;
• otillräckligt vattenintag, särskilt på sommaren;
• kränkning av kosten och brist på fysisk aktivitet;
• värme;
• stående eller stillasittande arbete;
• graviditet;
• obekväma skor;
• Tar några preventivpillerar
• metabolisk störning.

De diuretiska egenskaperna hos persilja är fördelaktiga för:

• sjukdomar i urinvägarna - cystit, urolithiasis;
• gulsot;
• vattusot;
• artrit.

Näringsläkare rekommenderar att du dricker persilidrycker bantning... De minskar sugen efter godis, undertrycker aptiten, tar bort överskott av vatten, påskyndar nedbrytningen av fetter och kolhydrater och stimulerar ämnesomsättningen.

På bara 7-10 dagar efter att ha tagit gröna cocktails, avkok eller färsk juice i kombination med minimal fysisk aktivitet och näringskontroll är det möjligt att minska vikten med 2-3 kg utan utmattande dieter.

Vad används den växten mer till?

Juice, infusion och avkok av persilja används i hemkosmetologi för:

• lättnad av fräknar och åldersfläckar som förekommer hos kvinnor med ålder och under graviditet;
• minskning av rodnad och små rynkor;
• eliminering av akne;
• öka hudens elasticitet i ögonområdet;
• lättnad av tandemaljen.

Tillämpning i traditionell medicin:

• förbättra synen och minska risken för att utveckla retinal dystrofi;
• normalisering av matsmältningsfunktionen;
• minskning av klåda efter insektsbett;
• minskning av vävnadsvullnad med blåmärken;
• förbättring av gallflödet;
• behandling av prostatit;
• normalisering av menstruationscykeln.

Hur man brygger persilja

Diuretiska drycker tillagas från alla delar av växten. - gröna, rötter och frön. Vi berättar hur du lagar avkok ytterligare.

Fröavkok-recept

Persiljefrön innehåller en eterisk olja för att främja urinflödet... Ta 1 tsk för att förbereda buljongen. malda frön och 250 ml kokande vatten. Råvaror hälls med varmt vatten, kokas och insisteras i en termos i 8-10 timmar. Buljongen tas enligt schemat: 1 msk. l. 3 gånger om dagen 30 minuter före måltider i 2 veckor.

Ett avkok av deras frön, torkade rötter och persilja är mycket effektiv.... För 200 ml vatten, ta 2 msk. l. ingredienser, sätt behållaren på låg värme och koka i 2-3 minuter. Drycken infunderas i 40-60 minuter och konsumeras på samma sätt som fröavkok.

Löv

Ta 100 g färska råvaror och 1 liter rent vatten för att förbereda ett avkok av örter... Sätt en emaljerad gryta med vatten på elden, koka upp, tillsätt finhackade greener, koka upp igen och koka på låg värme i 5 minuter. Behållaren tas bort från kaminen, täcks med ett lock, lindas in i en handduk och infunderas i 30-40 minuter. Sedan filtreras vätskan genom en sil eller ostduk i en glasburk. Dosering: 100 ml tre gånger om dagen i 5-7 dagar.

För att förbereda en avkok för viktminskning, ta 50 g färsk persiljrot och häll 1 liter vatten. Vätskan kokas över låg värme i 5-7 minuter, filtreras och kyls vid rumstemperatur. Dosering: 200 ml 3 gånger om dagen 30 minuter före måltid i 2-4 veckor.

Råd. Tillsätt citron, lime, kamomill, mynta, ingefära eller mynta i dina teer för att förbättra smaken.

Roots

Diuretiska persiljeavkok framställs inte bara i vatten utan också i mjölk... Lägg i 250 g krossade torkade rötter i en emaljskål och häll 250 ml mjölk med låg fetthalt. Behållaren sätts på en lugn eld och kokas tills vätskans volym har halverats. Buljongen får svalna vid rumstemperatur och filtreras genom ostduken. Mottagningsschema: 1 msk. l. 3 gånger om dagen 30 minuter före måltider i 2 veckor.

Skada och kontraindikationer

Att ta persiljbuljonger under en kort tid (2-4 veckor) är säkert för friska människor.

i alla fall sådana drycker har kontraindikationer:

• allergi mot persilja, dill, kumminfrö, selleri;
• närvaron av stora njursten (deras tvättning ut leder till blockering av urinledaren och svår smärta);
• graviditet i första trimestern på grund av den ökade risken för avstötning av ägg;
• minskad blodkoagulation;
• kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen;
• epilepsi.

Vid långvarig användning finns det illamående, kräkningar, huvudvärk, muskelsmärta, snabb viktminskning.

Slutsats

Är persilja ett diuretikum? Växten har länge varit känd för sina diuretiska egenskaper. Det används fortfarande framgångsrikt i modern och alternativ medicin. Avkok från löv, frön och rötter eliminerar vätskeretention orsakad av dålig diet och vattenintag, brist på fysisk aktivitet, ökad lufttemperatur utanför, graviditet, bär obekväma skor, tar preventivpillerar eller läkemedel för att sänka blodtrycket. Drycker är effektiva för metaboliska störningar och lätt kroppsvikt.

Överensstämmelse med behandlingen och doseringen, preliminärt samråd med en läkare minimerar förekomsten av biverkningar.