Kasta inte bort vattenmelonskal: fördelaktiga egenskaper för människokroppen

Den söta massan av vattenmelon älskas av vuxna och barn. Men vi tvekar inte att kasta ut skorporna. Men de har användbara egenskaper som inte alla vet om. Deras användning i rå, torkad eller infunderad form hjälper till vid behandlingen av ett antal vanliga sjukdomar - till exempel högt blodtryck, förstoppning och andra.

I artikeln kommer vi att prata om fördelarna, farorna och användningen av vattenmelonskal.

Kemisk sammansättning, spårämnen och vitaminer av vattenmelonskal

Vattenmelonskallar har en rik kemisk sammansättning:

• vatten - 90%;
• fruktos - 5%;
• sackaros - 5%;
• glukos - 10%;
• pektin - 1%;
• fiber - 0,5%;
• omega-3 och omega-6;
• element: kalium, kalcium, magnesium, fluor, svavel, natrium, fosfor, fluor, aluminium, koppar, zink, mangan, järn;
• plantera polyfenoler och flavonoider.

Förutom, de innehåller viktiga aminosyror:

• valin;
• citrullin;
• isoleucin;
• treonin;
• fenylalanin.

Rik på skorpor och vitaminer: C, Bl, B2, B6, B9, A, E.

Kaloriinnehåll är 18 kcal - 1,15% av det dagliga värdet.

Användbara egenskaper hos vattenmelonskal och deras användning

Inte alla vet om fördelarna med vattenmelonskal., så de kastar dem bort, men förgäves. Det finns mindre fukt och socker i skorporna än i massan, men det finns mycket mer fiber och klorofyll, aminosyror och vissa andra aktiva komponenter.

Uppmärksamhet! Vattenmelonskal kan användas som ett diuretikum, smärtstillande, rengörande, koleretiskt och slemlösande medel.

I folkmedicin använder människor vattenmelonskal för att göra infusioner, avkok etc.... Samtidigt har råa och torkade peelingar också medicinska egenskaper, och de kan användas året runt om du följer skördstekniken. Så låt oss titta närmare på vad som är fördelarna med vattenmelonskal för människokroppen.

För människokroppen

På grund av dess sammansättning, vattenmelon skal har följande effekt på människokroppen:

1. Vid hjärta- och njursjukdomar lindras ödem.
2. De normaliserar metaboliska processer.
3. Minskar högt blodtryck.
4. Minska svårighetsgraden av celluliter, främja viktminskning.
5. Med gikt förbättrar de välbefinnandet.
6. Främja återhämtning av kroppen efter en allvarlig sjukdom eller långvarig medicinering.
7. Ta bort överskott av salter, gifter och gifter.
8. Undertryck inflammatoriska processer i matsmältningssystemet.
9. De normaliserar avföringsfrekvens och kvalitet och har en positiv effekt på tarmfunktionen.
10. Gör njursten lättare att passera och samtidigt minska sannolikheten för nya.

Vattenmelonskal behöver inte kokas, de används i form av kanderad frukt eller i pulverform.

Intressant på webbplatsen:

Vattenmelon på vakt mot manlig makt: hur är det användbart

En kvinnas trogen vän är vattenmelon: hur är det användbart

Vi sparar vattenmelon fram till nyåret hemma

Tillämpning i traditionell medicin

Vattenmelonskal används ofta inom folkmedicin:

1. Buljongen har en urindrivande effekt, används av personer med problem med könsorganet.
2. De dricker lösningen för olika ödem orsakade av sjukdomar i hjärta, njurar, lever och blodkärl.
3. Att dricka ett avkok dagligen hjälper till att förhindra utvecklingen av urolithiasis.

En avkok av vattenmelonskal dricker också av sådana sjukdomar:

• kolit;
• pyelonefrit;
• angina;
• tuberkulos;
• bronkit;
• hepatit;
• diabetes;
• migrän;
• förstoppning;
• hypertoni;
• diarré, etc.

Inom kosmetologi

Vattenmelonskal har också hittat sin plats inom kosmetologin. Oftast tillverkas ansiktsmasker på grundval av dem. - detta gör att den kan uppdateras, föryngras, mättas med användbara ämnen.

Hur du förbereder ordentligt

Det finns många sätt att förbereda en vattenmelonskal.... Det viktigaste är att följa instruktionerna tydligt. Den mest populära skördstekniken är torkning. För att slutprodukten ska vara av hög kvalitet måste råvarorna vara beredda på rätt sätt. För att göra detta, separera skalet från massan, klipp försiktigt av det hårdaste skiktet.

Därefter skärs den återstående skorpan i små och tunna remsor, läggs ut i ett lager på en bakplatta och placeras i ugnen, torkas vid en temperatur som inte överstiger + 50 ° C. Du kan också torka skorporna i en elektrisk torktumlare eller i solen, detta kommer inte att få deras användbara egenskaper att försvinna. Förvara torkade vattenmelonskal i pappers- eller linnepåsar.

Uppmärksamhet! Om det inte finns något fullständigt förtroende för vattenmelonens kvalitet, rekommenderas det innan du skördar skorporna att blötlägga dem i vatten i 1,5-2 timmar och sedan skölja noga.

Programfunktioner

Trots fördelarna är okontrollerad användning av stora mängder infusioner, avkok och andra medel baserade på bärskorpor förbjudna... Innan du använder bör du rådgöra med en specialist och först börja behandlingen. Användning enligt schemat och inom ramen för normen kommer att hjälpa till att bli av med sjukdomar och inte skadar hälsan.

Inom folkmedicin

I folkmedicin används avkok, infusioner och torkade vattenmelonskor.... I princip behandlas de i närvaro av stenar i gallblåsan och njurarna, för olika magproblem och för att bekämpa övervikt. Låt oss titta mer i detalj på recept för att förbereda en avkok och infusion för en viss sjukdom.

Med njursten:

1. Pulver: skinnen på vattenmelon torkas, slipas till pulver. Ta det i 2 tsk. per dag, tvättas ner med te eller färskpressad juice.
2. Infusion. Ta 2 msk för att förbereda infusionen. l. pulver från vattenmelonskal, häll 2 msk. kokande vatten, insistera i 40-60 minuter, varefter infusionen delas upp i 3-4 delar och drickas under dagen, efter att ha ätit.
3. Buljong: 1 msk. l. vattenmelonpulver hälls 1-1,5 msk. kokande vatten, bränn upp och koka i 5-7 minuter på låg värme. Den resulterande buljongen infunderas i 30-60 minuter, uppdelad i tre delar. Drick den resulterande buljongen en halvtimme innan du tar den, tillsätt lite honung.
4. Torra skorpor används för att behandla gallsten. Cirka 150 g torra skorpor hälls i 1 msk. kokande vatten, insistera 1 timme. Den resulterande lösningen är uppdelad i två delar, inte mer än ett glas drickas åt gången.

Med dysbios och kolit:

1. 100 g rå eller 80 g torkad vattenmelonskal hälls i 1 msk. kokande vatten. Insistera i en timme, filtrera noggrant, dela upp i 3-4 lika stora portioner och konsumera en dag, helst före måltider.
2. 1 msk. l. vattenmelonpulver hälls i 1 msk. kokande vatten och koka i 10 minuter på låg värme. Ta bort från värmen, låt stå i 30-40 minuter, dela upp i tre delar och dricka om dagen.
3. Tillsätt 500 g vattenmelonskinn till 0,5 liter kokande vatten, sätt på låg värme och koka i en halvtimme. Den resulterande buljongen rekommenderas att tas varm i 2-3 doser per dag.

Med fetma:

1. 2 msk. l. torkad skal ångas med 0,5 liter kokande vatten, insisteras i en timme och en avkokning konsumeras per dag.
2. Färska peeling gnides på ett medium rivjärn, häll 250 ml varmt vatten, insistera i 15-20 minuter, konsumera 1 msk. l. tre gånger per dag.

Till kosmetologer

Överväga flera recept för användning av vattenmelon i kosmetologi:

1. Färska vattenmelonskalar raspes, lite olivolja tillsätts och blandas noggrant tills det är jämnt. Applicera den resulterande masken på ansiktet, låt stå i en halvtimme och skölj med varmt vatten. Produkten är utmärkt för kvinnor med fet hud.
2. Vattenmelonens skorpor krossas på ett rivjärn, tillsätt gräddfil och lite honung, bland tills en gränsig konsistens. Den resulterande blandningen appliceras på ansiktet i 20-30 minuter och tvättas sedan noggrant med vatten. Produkten återfuktar och friskar upp huden.

Skada och kontraindikationer

Vattenmelon och dess skal har inga allvarliga kontraindikationer... Förtäring av vattenmelonskal rekommenderas inte i sådana fall:

• med ofta eller kronisk lös avföring;
• med urolithiasis;
• med förvärring av sjukdomar i mag-tarmkanalen;
• med diabetes mellitus;
• med avancerade former av fetma.

Vänligen notera att ofta användning av avkok och tinkturer från vattenmelonskal leder till urlakning av kalium från kroppen.

Slutsats

Vattenmelon är inte bara en läcker bär, utan också en källa till gynnsamma spårämnen och vitaminer. Du kan till och med förbättra din hälsa med vattenmelonskal. De tar infusion, avkok och andra läkningslösningar från skalet strikt enligt recept och i en viss mängd - då tar ett positivt resultat inte lång tid.