Hur man tar potatisjuice mot halsbränna

Halsbränna är en brännande känsla bakom bröstbenet som uppstår till följd av återflöde av maginnehåll i matstrupen. Detta är det vanligaste symptom på många sjukdomar i matsmältningssystemet. Ofta underskattar patienter vikten av halsbränna - de ignorerar de obehagliga känslorna eller om svårighetsgraden är mild behandlar de sig själva. Detta är farligt med komplikationer och förvärrande av symtom.

Att undvika halsbränna och förhindra att den förekommer i framtiden är endast möjlig med en integrerad strategi för behandling. Terapi inkluderar kost, balanserad kost och att ta mediciner som föreskrivs av en läkare.

Som ett tillägg till huvudbehandlingen kan gastroenterolog rekommendera juice terapi. Till skillnad från färska grönsaker och frukter är juicer lättare att smälta och smälta på 10-15 minuter, och deras energireserver används för att ge näring och återställa matsmältningskanalen. Potatisjuice är särskilt bra för halsbränna.

Kemisk sammansättning, spårämnen och egenskaper hos potatisjuice

Kemisk sammansättning potatisar skiljer sig beroende på variation, odlingsförhållanden, mognad för knölar, villkor för lagring.

Tabellen visar det genomsnittliga näringsinnehållet per 100 ml potatisjuice:

Kaloriinnehåll, BJU och näringsvärde för potatisjuice

Energivärdet för potatisjuice är 77 kcal. 100 ml innehåller:

• proteiner - 2 g;
• fett - 0,4 g;
• kolhydrater - 16,3 g.

Vilka vitaminer och fördelaktiga egenskaper finns i potatisjuice

Potatisjuice förser celler och vävnader med enzymer och element som kroppen behöver, samtidigt som de levereras i en form som är tillgänglig för assimilering.

Naturen har generöst försett potatis med användbara ämnen och makronäringsämnen. Förutom traditionella proteiner, fetter och kolhydrater, innehåller knölar ett brett utbud av vitaminer:

• Vitamin A (betakaroten) normaliserar ämnesomsättningen, neutraliserar de oxidativa effekten av fria radikaler, ökar slemhinneskyddet och påskyndar vävnadsregenerering.
• Vitamin B1 (tiamin) är nödvändig för den normala utvecklings- och tillväxtprocessen, vilket upprätthåller nervsystemets hälsa, mag-tarmkanalen, hjärta och blodkärl och sköldkörteln.
• Vitamin B2 (riboflavin) är involverat i metabolismen av fett, proteiner och kolhydrater, stöder energiproduktion och reproduktionsfunktioner och främjar syresättning av blodet.
• Vitamin B3 (niacin) minskar koncentrationen av kolesterol i blodet, utvidgar blodkärlen och förbättrar mikrosirkulationen och upprätthåller frisk hud.
• Vitamin B5 (pantotensyra) aktiverar bildningen av binjurshormoner, deltar i metaboliska processer, bromsar åldrandet.
• Vitamin B6 (pyridoxin) normaliserar lipidmetabolismen, skyddar kroppen från skarpa fluktuationer i blodsockernivåer, ökar hjärnprestanda, förbättrar minnet och humöret och säkerställer korrekt leverfunktion.
• Vitamin B9 (folater) deltar aktivt i tillväxten och utvecklingen av immunsystemet och cirkulationssystemet, reglerar metabolismen av puriner, aminosyror och ökar fysisk och mental prestanda.
• C-vitamin (askorbinsyra) påskyndar vävnadsregenerering, deltar i syntesen av kollagen och steroidhormoner, främjar lagring av glykogen i levern, återställer funktionen i sköldkörteln och stimulerar utsöndringen av gallan.
• Vitamin E (alfa-tokoferol) förhindrar fria radikala reaktioner, ökar styrkan och elasticiteten hos kapillärerna, blockerar produktionen av dåligt kolesterol och normaliserar näring och sammandragning av hjärtmuskeln.
• Vitamin H (biotin) normaliserar tarmens mikroflora, förhindrar sprött hår och naglar, aktiverar magen och tarmen och är viktigt för senor.

För människokroppen

Det rekommenderas att man tar potatisjuice vid ökat behov av näringsämnen och energi, hög emotionell och fysisk stress, kronisk trötthet under återhämtningsperioden efter allvarlig sjukdom. Potatisjuice kan förskrivas som en del av den komplexa behandlingen av hjärtsjukdomar, blodkärl, neurologiska patologier.

I folkmedicin används rivna potatisar externt för eksem, hudsjukdomar, sår, snitt och andra hudskador. Grönsaken påskyndar läkning av vävnader, ökar deras skydd. Potatis har antiinflammatoriska och smärtstillande egenskaper och lindrar tillståndet hos personer med sjukdomar i muskel- och skeletsystemet (reumatism, gikt, osteokondros).

Färsk potatisjuice är ett vitaminläkemedel som skyddar mot influensa och förkylning. Regelbunden konsumtion av drycken hjälper till att bibehålla hälsan i hjärtat och blodkärlen. Grönsaken har en urindrivande effekt, tar bort gifter och gifter från kroppen, ökar styrkan och elasticiteten hos vaskulära väggar och kapillärer, förbättrar blodcirkulationen och minskar nivån av "dåligt" kolesterol. Det är ett effektivt sätt att förebygga hypertoni, ischemisk hjärtsjukdom, hjärtinfarkt och komplikationer i samband med dessa sjukdomar.

Potatis har en gynnsam effekt på nervsystemets funktion: det stabiliserar känslomässig balans, aktiverar hjärnfunktioner och normaliserar att somna och sömnens kvalitet.

Som referens. Potatisjuice är en populär kosmetisk produkt. Hemma används det som en del av fuktgivande, närande masker. Grönsaken minskar uppkomsten av pigmentering, skyddar mot skadliga faktorer och UV-strålar, tonar, uppdateras, bromsar åldringsprocessen.

Speciellt för matsmältningskanalen

En av de viktigaste effekterna av potatisjuice på människokroppen är att rena matsmältningssystemet. Grönsaken är rik på fibrer, som har en kraftfull absorberande effekt - tillåter inte att smält mat dricker sig i kroppen, stimulerar tarmens rörlighet och normaliserar ämnesomsättningen.

Andra fördelaktiga egenskaper hos fiber för kroppen:

• förbättrar matsmältningen;
• reglerar kolesterolnivån i blodet;
• hjälper till att hantera befintlig förstoppning;
• upprätthåller normal tarmmikroflora, förhindrar utveckling av dysbios.

Retinolen i potatisknölarna ökar skyddet för slemhinnor, påskyndar regenereringsprocesser och fungerar som en kraftfull antioxidant.

En hög nivå av askorbinsyra i kombination med B-vitaminer förbättrar kroppens skyddande funktioner, förhindrar förstärkning och reproduktion av patogener på ytan av slemhinnan i mag-tarmkanalen. Potatisjuice används som ett antiinflammatoriskt medel för matsmältningsproblem. Det hjälper också till att lindra svårighetsgraden av symtomen på gastroenterologiska patologier - bröstsmärta, illamående, kräkningar, bröstsmärta och ryggsmärta.

Läs också:

Fördelarna och skadorna av selleri för gikt.

Hjälper lök verkligen med förkylningar och influensa?

Fördelar för skönhet och form

Potatis hjälper till att bibehålla en viss vikt eller bli av med onödiga kilo. Uttalandet att en grönsak kan orsaka övervikt är sant i de fall när du är beroende av stekt potatis i olja eller smaksätter skålen med såser med hög kalori.

För att vara frisk och passande bör potatisen bakas eller pressas nyligen i kosten. I detta fall bevarar det alla värdefulla ämnen så mycket som möjligt.

En ordentligt odlad grönsak utan användning av nitrater är en källa till mikro- och makroelement, vitaminer och enzymer som är viktiga för kroppen. Vegetabilisk fiber är särskilt viktig för figuren. Det orsakar snabbt en känsla av fullhet - den förblir i magen under relativt lång tid, vilket gör att du får tillräckligt med en liten portion, vägrar ytterligare snacks.

Dessutom ökar fiber uthållighet och prestanda, stimulerar fysisk aktivitet, vilket leder till ytterligare förbränning av kalorier och viktminskning.

Vitaminkomplexet stöder hudhälsa:

• vitamin A ökar kollagenproduktionen, gör huden elastisk och elastisk, minskar uppkomsten av celluliter;
• B-vitaminer mättar vävnader med syre, normaliserar blodcirkulationsprocesser, deltar i bildandet av blodceller och metabolism;
• C-vitamin förhindrar cellskador av fria radikaler, bromsar åldringsprocessen, förhindrar bildning av rynkor;
• E-vitamin transporterar syre till de subkutana vävnaderna, aktiverar processen att bryta ner fett och påskyndar deras utsöndring.

Vilka hälsoproblem bör du dricka potatisjuice

Experter rekommenderar att man tar potatisjuice för behandling och förebyggande av många smärtsamma tillstånd, men det är särskilt populärt för patologier i matsmältningssystemet.

Juice föreskrivs som hjälpmetod för huvudbehandling av sådana sjukdomar och tillstånd som:

• magsår i magen och tolvfingertarmen;
• erosiva och ulcerösa lesioner i matsmältningssystemet;
• gastrit med hög surhet;
• inflammation i matstrupen (matstrupen);
• kolelitiasis;
• ulcerös kolit;
• tarmdysbios;
• magcancer.

Om halsbränna är ett symptom på sjukdomar i matsmältningssystemet, räcker inte juiceterapi ensam för att uppnå en stabil remission och stoppa utvecklingen av sjukdomen. Effektiv terapi är möjlig under förutsättning att livsmedelsreglerna och användningen av läkemedel följs.

Potatisjuice i denna tandem lindrar svårighetsgraden av symtom, förbättrar effekten av mediciner, minskar behovet av dem och förkortar behandlingstiden.

Råd. Juicen konsumeras omedelbart efter beredningen, eftersom dess lagring leder till oxidation och förlust av gynnsamma egenskaper. I extrema fall måste du förvara drinken i en glasbehållare med lock i kylskåpet under högst 3-4 timmar.

Användbara egenskaper hos potatisjuice för halsbränna

Potatisjuice minskar surhetsgraden hos magsaft och har en inneslutande effekt, eliminerar den negativa effekten av skadliga faktorer på slemhinnorna i mag-tarmkanalen. Det fungerar också som ett symptomatiskt medel: det minskar svårighetsgraden av brännskänslan och tillhörande symtom som magsmärta, böjning, illamående, kräkningar.

Potatisjuice har en uttalad diuretisk effekt, lindrar tarmarna av ackumulerade gifter och gifter, sänker kolesterolnivån. Det har en inneboende laxerande effekt, vilket är särskilt viktigt för personer med förstoppning.

Om den brinnande känslan bakom bröstbenet orsakas av gastroenterologiska sjukdomar, används potatisens juice som ett antiinflammatoriskt, sårläkande, antimikrobiellt medel.

Hur man använder potatisjuice för halsbränna

Innan du börjar behandla halsbränna med potatisjuice måste du konsultera en specialist - du måste fastställa orsakerna till det obehagliga symptomet. Efter diagnosen utförs komplex behandling av den underliggande sjukdomen.

Potatisjuice för halsbränna kan rekommenderas som ett adjuvans vid behandling... Som ett oberoende läkemedel kan det tas i fall där halsbränna förekommer regelbundet och inte är förknippad med mag-tarmsjukdomar, leverskada, njurskada.

Behandlingstiden och doseringen av potatisjuice bestäms av läkaren, med hänsyn till orsakerna till halsbränna, förekomsten av samtidigt patologier. Eftersom det inte finns några aggressiva kemiska föreningar i grönsaken kommer effekten av sådan behandling att vara kumulativ. Kursen varar 10-14 dagar. Efter två veckors paus upprepas behandlingen.

Hur, när och hur mycket att dricka potatisjuice för halsbränna beror på den underliggande sjukdomen:

1. För gastrit tas nyberedd juice på tom mage, 200 ml. Den efterföljande måltiden är möjlig tidigast en halvtimme senare.
2. Med ökad surhet reduceras dosen till 100-150 ml juice, som tas en timme före måltiderna.
3. Vid gastrisk magsår och duodenalsår drickas juice en halvtimme före måltider enligt följande schema: fem dagar, 50 ml av drinken, de kommande 5 dagarna - 100 ml, och ytterligare 5 dagar - 200 ml.

Recept och scheman för användning

Effektiviteten av halsbränningsbehandling beror direkt på potatisens kvalitet och variation. Det är att föredra att använda din egen gröda eller odlas under garanterade säkra förhållanden. När du köper potatis, uppmärksamma utseendet: knölarna ska vara medelstora, utan skador, spår av skador från jordbruksskadegörare.

Använd inte gröna knölar eftersom de under lagring samlar solanin - ett giftigt ämne som kan orsaka förgiftning, huvudvärk och i stora mängder - orsaka koma.

Råd. För att undvika skador på tanden på grund av det höga halten av emalj vitamin vitamin askorbinsyra rekommenderas att du dricker juicen genom ett sugrör.

Receptet för att tillverka potatisjuice är standard. Beroende på den underliggande sjukdomen och svårighetsgraden av halsbränna kombineras den dessutom med andra produkter som förbättrar dess verkan och kompletterar den med nya terapeutiska effekter.

Hur man gör potatisjuice:

1. Skölj potatisen ordentligt, häll över med kokande vatten. Ta bort huden om så önskas.
2. Riv knölarna eller hacka i en köttkvarn, mixer.
3. Överför vallningen till ostduken vikta i flera lager, pressa ut saften.

För erosiva och ulcerösa sjukdomar i mag-tarmkanalen, ta potatisjuice med honung och aloe.

Receptet för beredningen av medicinen är ganska enkelt:

1. Blanda 50 ml färsk juice med 1 msk. l. honung och 50 ml aloe juice.
2. Lägg blandningen i ett vattenbad, koka i 10-15 minuter. Ta kylda.

Potatisjuice går bra med morot, rödbeta och selleri juice i lika stora andelar.

Hur man förbereder kroppen för behandling av potatisjuice

För att ändra situationen till det bättre, bli av med den brinnande känslan bakom bröstbenet, stoppa utvecklingen av sjukdomen, det är viktigt att justera kosten i förväg (minst 5 dagar i förväg):

1. Uteslut livsmedel som stimulerar gastrisk utsöndring: stekt och fet mat, alkohol, kolsyrade drycker, kryddor, rökt kött, kaffe.
2. Inkludera snabbsmältande och lätta måltider i kosten: bakad frukt, mejeriprodukter, spannmål, omelett, kokt fisk och kötträtter.
3. Begränsa livsmedel som provocerar upp vind: druvor, baljväxter, kvass, bröd, russin.
4. Ät i fraktion minst 5-6 gånger om dagen, men i små portioner. Undvik överätning under dagen, särskilt på natten.
5. All mat ångas, kokas eller bakas.
6. Regelbundet matintag - samtidigt.

Näringsterapi i sig minskar inflammation i magen, normaliserar dess funktioner och minskar svårighetsgraden av halsbränna. Genom att korrigera kosten kommer du att förbereda kroppen på juice terapi, rena tarmarna av gifter och gifter, vilket i sin tur kommer att öka effektiviteten i behandlingen.

När är det bättre att dricka för halsbränna

Experter rekommenderar att du tar potatisjuice på morgonen på tom mage eller 30 minuter efter att ha ätit. Det är under denna period som det sura innehållet i magen kommer tillbaka in i matstrupen, vilket orsakar en uttalad brännande känsla bak bröstbenet och andra symtom på matsmältningsbesvär.

Kontraindikationer för användning

Potatisjuice är inte alltid bra för dig. Det bör begränsas till personer med typ 2 och 3-diabetes. Grönsaken innehåller mycket socker, efter att ha tagit det, ökar blodsockernivån och frisättningen av insulin kraftigt.

Potatisjuice är kontraindicerat för halsbränna om du har haft tidigare sjukdomar och tillstånd:

• allergier per produkt;
• gastrit med låg surhet;
• diarre;
• eventuella sjukdomar i det akuta stadiet.

Är halsbränna möjlig efter potatisjuice

För dem som är intresserade av frågan, kan det finnas halsbränna från potatis, är svaret ja. Långtidsbehandling med potatisjuice, dess användning i närvaro av kontraindikationer, orsakar motsatt effekt och leder till ökad brännande känsla bakbenbenet, uppkomsten av illamående, kräkningar och smärta i magen.

För att undvika negativa konsekvenser är det viktigt att veta hur man tar potatisjuice på rätt sätt mot halsbränna och att utesluta kontraindikationer.

Läs också:

Kan det finnas halsbränna från bovete och varför?

Magsbehandling med potatisjuice.

Slutsats

Behandling av halsbränna med potatisjuice är ett mångsidigt och effektivt botemedel som inte bara minskar intensiteten hos den retrosterna brännande känslan, utan också hjälper till att behandla den underliggande sjukdomen, och även läka kroppen som helhet. De flesta lämnar positiv feedback om användningen av potatisjuice. Biverkningar rapporteras sällan eftersom färska potatis är milda och inte innehåller aggressiva kemikalier.

Om du siktar på att använda potatisjuice för halsbränna, rekommenderar vi att du först konsulterar en gastroenterolog eller en annan läkare med snäv specialisering, och håller med honom om användningsplanen och alla efterföljande åtgärder.