bönor
Unga, omogna bönor i form av fröskidor med tjocka saftiga skal kallas sparrisbönor. Baljväxter av denna typ är kända för sitt innehåll av askorbinsyra och folium och pantotensyra, tiamin och tokoferol, pyridoxin, riboflavin och ...
När det kalla vädret börjar vill alla diversifiera sin diet. Men efter ljusa sommarrätter verkar vinterbordet inte så attraktivt. Att lösa detta problem hjälper en unik metod för att bevara matfrysning. Efter att ha förberett ...
Sparrisbönor har en delikat sötaktig smak och har inte en hård längsgående ven. Det är denna sort som anses vara den mest lämpliga för konsumtion. I den här artikeln kommer vi att berätta hur du ordentligt förbereder ...
Konserverade hemlagade bönor används som en oberoende maträtt, som en ytterligare komponent för borscht eller soppa eller en sidamat för kött och fisk. Dessa baljväxter är packade med protein, stärkelse, mineraler och långsamma kolhydrater, ...
Mänskligheten har odlat bönor i cirka fem tusen år. Men denna kultur kom till Europa och Ryssland först på sjuttonhundratalet. De äter frön och bönor av bönor, rika på proteiner, ...
I Asien kallas bönor för "livets elixir" för sin stora mängd näringsämnen. Men endast två sorter kan konsumeras i denna form - mung bönor och adzuki. Äter groddar med vita eller röda bönor ...
Inlagda bönor är inte bara välsmakande utan också en hälsosam produkt. Få människor vet att skålen innehåller en stor mängd zink, kalium och fiber, som är nödvändiga för en sund utveckling av kroppen. ...
Hemmagjorda förberedelser sparar pengar och ger ägarna hälsosamma och högkvalitativa produkter för den kalla säsongen. Alla sorter av bönor innehåller vitaminer B, C och T, kolhydrater, lätt smältbart protein, kalcium och ...
Gröna bönor anses med rätta vara en av de mest värdefulla och användbara företrädarna för baljväxter. Hennes hemland är Centralamerika, men idag odlas kulturen över hela världen, inklusive i vårt ...
